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IDROTERAPIA
L’idroterapia è l’utilizzo curativo dell’acqua, sfrutta cioè le sue proprietà fisiche con particolare rifermento alla temperatura e alla pressione producendo effetti terapeutici.
Strumento ottimale per effettuare l’idroterapia sono gli idromassaggi che sono in grado di combinare l’azione del caldo, dell’assenza di peso e del massaggio dando vita ad un’esperienza rilassante e terapeutica.
La pressione dell’acqua calda utilizzata nell’idromassaggio riesce a rilassare e distendere i muscoli, diminuisce la pressione dei nervi e riattiva la circolazione favorendo un generale rinnovamento dei tessuti. In una vasca da bagno la massa di acqua in movimento mantiene il corpo galleggiante nell’acqua, la pressione delle articolazioni si riduce, diminuisce quindi il dolore proveniente da queste aree.
Il modo più efficace e diretto per favorire i processi rigenerativi e garantire la salute è quello di mantenere attivo il sistema circolatorio.
Il rilassamento muscolare indotto dall’idromassaggio ed il calore dell’acqua provocano una dilatazione dei vasi sanguigni con conseguente aumento del flusso sanguigno e riduzione della pressione.
L’aumento del flusso sanguigno comporta grande giovamento alle cellule del corpo, apportando ossigeno e nutrimento e rimuovendo anidride carbonica ed acido lattico. Altri importanti cambiamenti fisiologici sono il costante rilascio di endorfine (antidolorifici naturali)e di noradrenalina che combatte la spirale dello stress causato dall’adrenalina.

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IDROTHERAPY
Hydro therapy is the curative use of water, that is, it exploits water physical properties with particular reference to temperature and pressure to produce various therapeutical effects. Optimal instruments to make hydro therapy are hydro massages that are capable to combine the action of hot, the absence of weight (gravity force) and the massage, giving life to a relaxing and therapeutical experience. Water pressure used in hydro massage can relax and spread muscles, diminishes pressure of nerves and reactivates circulation helping a general renewal of tissues. In a bath, the mass of moving water maintains floating bodies into the water. It reduces articulations pressure and so diminishes the pain deriving from these areas. The most efficacious and direct way to help regenerating processes and grant us health, is that of maintaining circulatory system active. Muscular relaxation induced by hydromassage and the heat of water cause a dilatation of blood vessels causing the increase of blood flow and pressure reduction.
The increase of blood flow implies great benefits for the body cells, adding oxygen and nourishment and removing carbon dioxide and lactic acid. Other important physiological changes are the constant release of endorphines (natural analgesics) and noradrenalin that fight the spiral of stressprovoked by adrenalin.
Reducing stress will allow you to rest and sleep better: to induce a heavy and restoring sleep, several USA experts recommend, those who suffer from insomnia, to immerge themselves for 15 minutes in a hydro massage before going to bed. A session of hydro therapy can be recommended to anybody. It means relax for the mind and the body. It allows the storage of new energies.